Megaupload site shut down - đóng cửa Megaupload

I. Megaupload closed:
(BBC) Megaupload, one of the internet's largest file-sharing sites, has been shut down by officials in the US.
The site's founders have been charged with violating piracy laws.

Federal prosecutors have accused it of costing copyright holders more than $500m (£320m) in lost revenue. The firm says it was diligent in responding to complaints about pirated material.

Chợ Hoa Xuân Nhâm Thìn 2012 ở Phước Lộc Thọ, Bolsa

Happy Lunar New Year 2012 !

Wishing you and your family have a new year 2012 of happiness, 12 months of fun, 52 weeks of gladness, 365 days of success, 8760 hours of good health and 525600 minutes of good luck!

Jonas Koo

Underworld Awakening - 3D (2012)

- Tựa tiếng Việt: THẾ GIỚI NGẦM TRỔI DẬY

- Khởi chiếu: Từ 20.01.2012

- Thể loại: Hành động, Kinh dị

- Diễn viên: Kate Beckinsale, Scott Speedman, Sandrine Holt

- Đạo diễn: Måns Mårlind, Björn Stein

- Phiên bản: 3D

- Hãng: Sony

- Nước sản xuất: USA

- Website: http://www.entertheunderworld.com

Ngày tết và phong thủy phòng khách

Theo phong thuỷ, vị trí vượng khí của ngôi nhà nằm ở phòng khách, tập trung nhiều tại vị trí góc đối chéo cửa chính. Để tăng thêm vận khí, nên đặt cây cảnh để hỗ trợ cho vận thế của ngôi nhà, đặc biệt vào dịp tết.

The Little Match Girl (Full 3D Animation)

The Little Match Girl - Full 3D animation made in Vietnam by TrueD Animation

Base on the fairytale by Danish author Hans Christian Andersen

Chỉ hơn 6 phút, hoạt hình 3D của Việt Nam gói ghém nhiều khoảnh khắc xúc động. Khán giả rơi nước mắt vì phim chuyển tải trọn vẹn truyện cổ nổi tiếng của H.C. Andersen, nói về cô bé nghèo kiếm tìm hạnh phúc từ ảo ảnh.

http://www.facebook.com/truedanimation
Tel: (848) 39327 485

Ngọn lửa tay ga - Bài hát về thực trạng cháy xe tay ga ở Việt Nam

Một ngọn lửa hồng kề mông ta ừ Ừ Ư
Một ngọn lửa hồng cháy từ từ
Một ngọn lửa hồng từ từ bốc cháy
Ôi mông ta mông ta, ôi honda honda, ôi chiếc xe của ta
Một ngọn lửa hồng từ đâu ra ??? á à a...
Một ngọn lửa hồng cháy phà phà...
Một ngọn lửa hồng phà phà đốt cháy
Ôi mông ta mông ta. Ôi honda honda trong ánh lửa bập bùng!

Biết bao ngày qua, tích góp tíchh góp mua chiếc xe honda...
Đến bây giờ, xe bốc hơi rồi, XĂNG KIA BỊ PHA LẮM THỨ.....
Giờ nó bị cháy thì biết kêu ai, bây giờ
Còn bao nhiêu honda honda vẫn đang chạy?
Còn bao nhiêu xăng pha xăng pha bán trên đường
Còn bao nhiêu honda, còn bao nhiêu tay ga vẫn CHỜ CHÁY CHỜ CHÁY
Cháy lên đi này xe Honda, cháy lên đi này Yamaha
Cháy lên đi này Atila, và cháy lên đi này Toyota!!!

From (c) ducminhquan

Saigon - The Pearl of the Orient

Ho Chi Minh City, formerly named Saigon is the largest city in Vietnam today.
Under the name Saigon, it was the capital of the French colony of Cochin-china and later of the independent state of South Vietnam from 1955-75. In 1976, Saigon merged with the surrounding Gia Định Province and was officially renamed Hồ Chí Minh City (although the name Sài Gòn is still commonly used.)

Phòng chống các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt

Một trong những trục trặc mà người đàn ông gặp phải khi tuổi đời ngày càng nhiều thường có liên quan đến tuyến tiền liệt. Đôi lúc, phái mạnh khó nhận biết vì chúng hoàn toàn không gây bất kì sự giảm sút đáng kể nào trong chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, những vấn đề nhỏ này có thể biến thành những căn bệnh đe dọa nghiêm trọng như ung thư tuyến tiền liệt, gây giảm chức năng tình dục, ảnh hưởng đến cuộc sống.

A. CÁC BÀI TẬP THỂ DỤC:

Theo các nghiên cứu y học, những vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt thường thấy ở những người đàn ông ít chịu hoạt động cơ thể. Các chuyên gia y tế cho biết các bài tập liên quan đến bụng làm tăng lưu lượng máu đến tuyến tiền liệt thông qua các cơ bụng, do đó, việc cung cấp oxy cần thiết cho một hoạt động tối ưu của tuyến tiền liệt tuyến cũng như bộ phận sinh dục cũng được gia tăng.

10 dấu hiệu ung thư tuyến tiền liệt

Bằng cách chú ý những dấu hiệu nhỏ tưởng chừng không liên quan, nam giới vẫn có thể phát hiện và kịp thời chẩn đoán bệnh ung thư tiền liệt tuyến một cách sớm nhất.

1. Đi tiểu khó khăn
Điều này có hình thức như bạn mắc tiểu nhưng lại không thể đi được gì hoặc đi mà phải dừng lại đột ngột, cũng có thể là đi tiểu thường xuyên hơn. Một dấu hịêu khác là bạn cảm thấy khó dừng lại..Tuyến tiền liệt bao quanh niệu đạo. Vì vậy, thậm chí là một khối u rất nhỏ ở vị trí này có thể gây trở ngại khi đi tiểu hoặc xuất tinh. Tuyến tiền liệt mở rộng trong nhiều người đàn ông có tuổi. Sự mở rộng này có thể gây ra vấn đề tiết niệu tương tự, có thể là viêm tuyến tiền liệt lành tính. Vì vậy, khám bác sĩ là cách thức chẩn đoán chính xác nhất.

2. Đau khi đi tiểu
Hiện tượng này có thể là do một khối u tuyến tiền liệt ép nên niệu đạo. Tuy nhiên, đau khi đi tiểu cũng là một triệu chứng của nhiễm trùng tuyến tiền liệt, được gọi là viêm tuyến tiền liệt hoặc tăng sản tuyến tiền liệt lành tính (BPH), đó là dạng mở rộng không ung thư của tuyến tiền liệt.

3. Máu trong nước tiểu
Dấu hiệu này ít phổ biến hơn, nhưng là một lý do để đi khám nam khoa ngay. Không cần phải máu nhiều, đôi khi chỉ là một vết máu hoặc màu hồng nhạt. Một số loại bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu có thể gây ra máu trong nước tiểu cũng, nhưng bác sĩ sẽ cần phải thực hiện các xét nghiệm để phân biệt với ung thư tuyến tiền liệt.

4. Khó khăn trong việc duy trì cương cứng
Một khối u tuyến tiền liệt có thể ngăn chặn tăng lưu lượng máu đến dương vật, để giúp cương cứng, hoặc nó có thể ngăn chặn sự cương cứng từ duy trì để xuất tinh. Mở rộng của tuyến tiền liệt và BPH cũng có thể gây ra điều này. Do đó, không hoảng sợ mà hãy kiểm tra y tế cẩn thận.

5. Máu trong tinh dịch
Giống như máu trong nước tiểu, dấu hiệu này không mấy dễ chú ý. Nó không phải là một lượng l máu lớn, giống như chỉ đủ để làm cho tinh dịch hơi hồng hoặc có vệt.

6. Táo bón mãn tính và các vấn đề đường ruột khác
Tuyến tiền liệt nằm bên dưới bàng quang và trước trực tràng. Do đó, một khối u ở vị trí này có thể gây trở ngại cho chức năng tiêu hóa. Tuy nhiên, đó là một tình huống con gà và quả trứng bởi vì táo bón mãn tính có thể góp phần mở rộng tuyến tiền liệt bằng cách gây áp lực trên tuyến này cũng như ngược lại.
Táo bón mãn tính và các vấn đề đường ruột cũng có thể là một chỉ báo sớm của ung thư ruột kết. Quy tắc chung là, nếu bạn đang bị táo bón hoặc các triệu chứng đường ruột khác không biến mất khi bạn thay đổi chế độ ăn uống thì bạn nên đi khám.

7. Thường xuyên đau ở lưng, hông, đùi trên
Dấu hiệu phổ biến của ung thư tuyến tiền liệt là đau ở lưng, xương chậu và hông. Bạn thường không giải thích được đau đớn. Một cách để phân biệt loại đau với đau thần kinh tọa và đau lưng thấp là nó có thể cảm thấy như một cơn đau âm ỉ. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng bất kỳ lưng dưới hoặc đau hông mà không rõ nguyên nhân thì cần thiết phải đi khám.

8. Tiểu đêm
Đây là một trong các triệu chứng ít ai để ý mà khi quý ông được chẩn đoán là mắc ung thư tuyến tiền liệt mới nhớ ra. Nếu bạn thấy mình thức dậy nhiều hơn một lần một đêm để tiểu tiện thì cần đi khám sức khỏe ngay.

9. Tiểu rắc
Một vài quý ông bị rò rỉ nước tiểu không thể tự chủ. Triệu chứng này không mấy phổ biến nhưng cũng đáng lưu ý.

10. Bạn đang trên 50 và có yếu tố nguy cơ
Lịch sử bệnh của gia đình, đặc biệt là một người cha có ung thư tuyến tiền liệt hay bạn đang thừa cân, ăn một chế độ ăn giàu chất béo và hút thuốc lá là những yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Một thông tin nhiều người đàn ông không biết đó là nếu phụ nữ trong gia đình của bạn có lịch sử bệnh ung thư vú thì bạn có thể mang gen bị lỗi làm tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

Theo @family

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nam giới uống 400 đơn vị vitamin E mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

Vitamin E được xem là có rất nhiều lợi ích cho hệ tim mạch và não bộ. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng nam giới uống 400 đơn vị vitamin E mỗi ngày sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt.

TS. Eric Klein, bác sỹ chuyên khoa ung thư tuyến tiền liệt, đồng thời cũng là đồng tác giả nghiên cứu cho biết “Kết quả nghiên cứu chỉ ra rằng nam giới chỉ bổ sung vitamin E sẽ có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền cao gấp 17% so với thuốc an thần”.

Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu ảnh hưởng của vitamin E lên 35.000 đàn ông trong hơn 7 năm bởi vì họ nghĩ rằng vitamin E và xê-len sẽ giảm nguy cơ mắc chứng ung thư này.

Tuy nhiên, kết quả nghiên cứu lại không như các nhà nghiên cứu này mong đợi.

“Nguy cơ mắc phải ung thư tuyến tiền liệt thật sự xuất hiện sau khi cánh đàn ông ngừng việc bổ sung vitamin E. Mọi người đều nghĩ vitamin E thật sự vô hại, nhưng thực tế thì lại là một sai lầm. Sử dụng quá nhiều lại có thể gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe của bạn”, TS Klein cho biết thêm.

Hiện tại đã có cái nhìn sâu sắc hơn về mối liên hệ giữa vitamin E và ung thư tuyến tiền liệt. Đây là lý do để các bác sỹ cẩn trọng hơn trong việc kê đơn các loại thuốc thay thế. Tuy nhiên, nghiên cứu để xác định chính xác tại sao vitamin E lại có thể tăng cơ hội phát triển loại ung thư này là việc cần thiết đối với các nhà nghiên cứu bây giờ.

Nghiên cứu này được đăng tải trên tạp chí Journal of the American Medical Association.

Theo Dân trí

Đi bộ nhanh cải thiện ung thư tuyến tiền liệt

Mới đây, các nhà nghiên cứu đã tuyên bố: Nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt, có thể chống lại căn bệnh này bằng việc đi bộ nhanh.

Theo kết quả nghiên cứu, nam giới đi bộ nhanh ít nhất 3 giờ một tuần sẽ giúp giảm một nửa việc phát triển ung thư và sự lây lan của bệnh trong những năm tiếp theo. Nhóm nghiên cứu của Đại học California, San Fransico (Mỹ) đã tiến hành kiểm tra kết quả của 1455 nam giới ở độ tuổi 60 – những người này đã được chẩn đoán mắc loại ung thư trên nhưng chưa bắt đầu lây lan. Nhóm người này đã được hỏi về mức độ luyện tập thể dục và loại thể dục mà họ tập trong 1 tuần.

Trong suốt 31 tuần theo dõi, nhóm nghiên cứu của Mỹ đã ghi nhận 117 trường hợp bệnh bao gồm: tái xuất hiện bệnh; các khối u xương và đặc biệt số người tử vong do loại ung thư này gây ra. Họ phát hiện thấy những người đi bộ nhanh ít nhất 3 tiếng một tuần sẽ ít bị một trong những trường hợp nêu trên. Nhịp độ phát triển bệnh của họ chỉ là 75% so với những người đi chậm và ít hơn thời gian 3 tiếng.

Trưởng nhóm nghiên cứu Erin Richman nhận định: Dường như những người mắc bệnh trên có thể trì hoãn hoặc thậm chí ngăn sự tiến triển bệnh bằng cách này. Lợi ích đó thực sự dựa vào việc bạn đi nhanh vì nếu đi bộ với tốc độ chậm dường như không mang lại kết quả. Ông cho biết, đây là cách mà mọi người đều có thể và nên làm để cải thiện tình hình sức khỏe của mình.

Các nhà khoa học tin rằng việc đi bộ có thể gây ảnh hưởng lên sự phát triển loại ung thư này bằng cách thay đổi mức máu của các protein – đã được chứng minh trong phòng thí nghiệm là kích thích sự phát triển của ung thư. Tiến sĩ Helen Rippon - Trưởng quản lý nghiên cứu tại Hội Từ thiện ung thư tuyến tiền liệt (Mỹ) nói rằng: dù kết quả nghiên cứu cần được khẳng định nhiều hơn bằng việc có thêm nhiều nghiên cứu nữa để đảm bảo kết quả trên có thể áp dụng với tất cả nam giới bị bệnh ung thư tuyến tiền liệt đi nữa, thì những người bị bệnh này được khuyên nên đảm bảo có các hoạt động thể lực trong cuộc sống hằng ngày của mình, và đi bộ được xem là cách dễ dàng nhất để đạt được điều này. Liz Woolf,  làm việc tại Trung tâm nghiên cứu ung thư Anh cho biết: "Việc tập thể dục mang lại nhiều lợi ích, có thể giúp phục hồi nhanh chóng sau khi được điều trị ung thư. Tuy nhiên, khó xác định mức độ luyện tập riêng biệt vì sự cần thiết cũng như khả năng của mỗi người khác nhau. Vì vậy, để đảm bảo an toàn thì người bị ung thư nên kiểm tra với bác sĩ về tình trạng bệnh trước khi bắt đầu hình thức thể dục mới nào đó".

Các chuyên gia tin rằng phải đi nhanh thì mới có hiệu quả đối với bệnh này.

Theo Phụ nữ online